美容・健康 美肌!これならできる!煎り玄米が夢を叶える!? 煎り玄米は、通常の白米よりも栄養価が高く、食物繊維やビタミン、ミネラルを豊富に含んでいます。これらの栄養素は、肌の健康維持や美肌効果に重要な役割とされています。 2023.07.16 美容・健康